bacak Ile ilgili detaylı notlar
Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve tutum aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı uzak tutmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, kişisel durumunuza mutabık esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.Kadem bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı nahiye şalışveri